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조기 사교육 부작용? 강남 3구 아동 우울증·불안장애 5년새 3배 급증 아이들이 공부에만 몰두해야 하는 시대, 과연 우리는 제대로 가고 있는 걸까요? 최근 강남 3구 지역의 9세 이하 아동들 사이에서 우울증과 불안장애 진료 건수가 3배 넘게 급증했다는 통계가 나왔습니다. 단순한 숫자가 아니라, 우리 아이들의 마음에 벌어지고 있는 심각한 경고음 같았어요. 오늘은 이 충격적인 현실과 함께, 왜 이런 일이 벌어졌고, 우리는 무엇을 지켜야 하는지 차근차근 살펴보겠습니다.목차1. 강남 3구 아동 정신건강, 얼마나 심각한가?2. 왜 이런 현상이 발생했을까?3. 영유아기의 스트레스, 얼마나 위험한가?4. 전문가들은 뭐라고 말할까?5. 아이들의 마음을 지키는 방법6. 결론: 성적보다 중요한 것✔1. 강남 3구 아동 정신건강, 얼마나 심각한가? 서울 강남·서초·송파구에 사는 9세 이하 아동.. 2025. 4. 26.
의료급여 외래 진료 365회 초과 시 본인부담 30% 적용된다는데? 10월부터 의료급여 제도가 크게 바뀐다는 소식, 다들 들으셨나요? 특히 병원을 자주 이용하는 의료급여 수급자분들은 꼭 알아두셔야 할 내용입니다. 이제는 단순 정액제 부담을 넘어, 진료 횟수와 진료비에 따라 본인부담률이 달라지게 되거든요. 오늘은 이번 의료급여 개편의 핵심 내용을 쉽고 간결하게 정리해드릴게요. 병원 방문이 생활화된 분들에게는 꽤 큰 변화일 수 있으니, 꼭 체크하고 준비해보세요.목차1. 현재 의료급여 외래 진료 제도는?2. 10월부터 바뀌는 개편 핵심 정리3. 누가 영향을 받을까?4. 왜 이렇게 바뀌었을까?5. 미리 준비하는 건강관리 팁6. 제도 변경 전 최종 점검 포인트✔1. 현재 의료급여 외래 진료 제도는? 현재 의료급여 수급자들은 병원 외래 진료를 받을 때 진료비와 관계없이 1회당 1,.. 2025. 4. 26.
‘나는 솔로’ 상철의 고백…“관용의 허세였을지도” 현실커플은 없었다 연애 리얼리티 25기가 아쉬움 속에 막을 내렸습니다. 최종 커플로 주목받았던 상철-순자, 영식-미경 모두 결국 현실 커플로 이어지지 못했다는 소식, 팬으로서도 참 씁쓸하더라고요. 특히 상철의 “관용의 허세”라는 발언은 관계에 대한 깊은 반성과 함께, 우리가 흔히 연애 속에서 마주하는 감정의 복잡함을 떠올리게 했습니다. 오늘은 25기 뒷이야기와 인물들의 현재 인터뷰, 논란 정리까지 모두 정리해드릴게요.목차1. 나는 솔로 25기, 어떻게 끝났나?2. 상철의 고백 “관용의 허세였을 수도”3. 다시 주목받는 순자의 '남사친 발언'4. 최종 커플들의 현실 인터뷰 정리5. 시청자 반응은 어땠을까?6. 나는 솔로 26기, 언제 시작하나요?✔1. 나는 솔로 25기, 어떻게 끝났나? 25기는 역대급 진지한 분위기로 .. 2025. 4. 26.
짱구 떡잎상사 굿즈 출시! CGV 한정판 키링 세트 구매 꿀팁 총정리 짱구 굿즈 덕후들, 이번에도 지갑 열 각입니다. 저도 친구 SNS 피드에서 떡잎상사 키링 세트를 보고 바로 CGV 앱 들어가봤는데요, 이 귀여움은 진짜 실물로 봐야 합니다. 극장에서만 구할 수 있는 한정판이라는 말에 더 설레고, 캐릭터별로 전부 다 모아야 할 것 같기도 하고요! 오늘은 키링 단품부터 세트 구성, 구매 팁, 교환 환불 정보까지 한 번에 정리해드릴게요. 지금 눈여겨봐야 할 포인트들만 골라드리니, 구매 전 꼭 확인하고 가세요!목차1. 떡잎상사 키링 굿즈 구성2. 가격 및 세트 옵션3. 판매 일정 및 유의사항4. 교환 및 환불 기준5. 굿즈 구매 꿀팁 요약6. 짱구 굿즈 마니아를 위한 한마디✔1. 떡잎상사 키링 굿즈 구성 이번 CGV 한정판 짱구 굿즈는 '떡잎상사' 테마로 제작된 키링 시리즈로,.. 2025. 4. 26.
세종시 밤이 특별해진다! 세종 밤마실 주간 프로그램 일정 확인하기 밤이 오면 도시가 잠들 줄 알았던 저에게, 세종은 완전히 다른 얼굴을 보여줬어요. 반짝이는 호수길, 잔잔하게 울리는 음악, 그리고 거리 곳곳을 물들이는 불빛들. 요즘 세종에서는 ‘밤마실 주간’ 이 한창인데요! 제가 직접 일정과 프로그램들을 정리해보니 가족 단위는 물론, 연인, 친구들과도 함께하기 딱 좋은 이벤트더라고요. 오늘은 2025년 4월, 세종시 밤마실 주간의 매력을 총정리해서 소개해드릴게요.목차1. 세종 밤마실 주간이란?2. 4월 주요 프로그램 일정3. 놓치면 아쉬운 특별 이벤트4. 세종 밤마실만의 매력 포인트5. 방문 전 꿀팁 총정리6. 세종 밤마실 주간, 이렇게 즐기세요!✔1. 세종 밤마실 주간이란? ‘세종 밤마실 주간’은 세종시가 계절마다 기획하는 대표적인 야간 문화관광 프로그램입니다. 연 .. 2025. 4. 26.
요오드 효능부터 부작용까지 총정리｜갑상선 건강에 필수 영양소 요즘 ‘요오드’에 대한 관심이 높아지고 있어요. 저도 멀티비타민 라벨을 보다가 문득 ‘요오드가 왜 들어가지?’ 싶었는데, 알고 보니 생각보다 엄청 중요한 역할을 하더라고요. 특히 갑상선 건강과 밀접한 연관이 있는 만큼, 부족해도 과해도 문제가 될 수 있는 성분입니다. 이번 글에서는 요오드가 우리 몸에서 어떤 일을 하고, 얼마나 섭취해야 하며, 과다 시 어떤 증상이 나타날 수 있는지 꼭 알아야 할 핵심 정보를 총정리해드릴게요. 건강기능식품 드시기 전에 꼭 확인해보세요!목차1. 요오드의 주요 효능2. 요오드 부족 시 나타나는 증상3. 요오드 과다 섭취 시 부작용4. 요오드 섭취 기준과 안전선5. 요오드가 풍부한 식품들6. 건강기능식품 라벨 체크 팁✔1. 요오드의 주요 효능 요오드는 갑상선 호르몬(T3, T4.. 2025. 4. 26.

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