장시간도보1 장시간 걷기 대비! 진해 군항제 걷기 코스별 건강 팁 벚꽃은 로맨틱한데, 다리는 왜 이렇게 아프지?걷기 코스 미리 알고 준비하면 더 즐겁습니다!안녕하세요! 봄이 되면 어김없이 진해 군항제를 향해 발걸음을 옮기게 되는 저예요. 작년에는 아무 준비 없이 갔다가 여좌천에서 경화역까지 걷고 또 걷고... 다음 날 알 수 없는 근육통에 며칠을 시달렸죠. 그래서 올해는 제대로 준비해보자! 마음먹고 코스별 걷기 꿀팁을 정리해봤어요. 특히 장시간 도보 이동이 부담스러운 분들, 건강 챙기며 벚꽃길 즐기고 싶은 분들에게 꼭 도움이 되었으면 합니다.목차진해 군항제 걷기 동선 총정리 편안한 워킹을 위한 필수 준비물 수분 보충과 자외선 차단의 중요성 걷기 중 건강 관리 실천 팁 코스 중간 추천 휴식 포인트 출발 전 최종 체크리스트진해 군항제 걷기 동선 총정리진해 군항제는 벚꽃 명.. 2025. 3. 25. 이전 1 다음
